时间：2025-08-26 23:10:37 来源：女星(神)改编（02）校园春色 作者：时尚 阅读：991次

健康咨询描述： 请问是请问不是运动越多，小腿肌肉就越大啊？不运小腿那不知道是肌肉还是脂肪，跑步或者骑单车后小腿上的动越多肉很硬很大，好可怕，腿肌我该怎么办啊，请问难道是不运运动过多？？？
第一次问题补充:那小腿肌肉可以减下去吗？我用尺量了下，是动越多35CM，这样正常吗？腿肌我身高才155啊

投诉

其他类似问题

• 由于运动导致小腿肌肉又大又硬
• 经常运动小腿肌肉多很难减
• 小腿肌肉紧，是请问不是半月板损伤？
• 医生!请问小朋友小腿肌肉很硬
• 请问小腿肌肉应该如何减少
• 小腿肌肉不停地跳动，在剧烈运动后小腿肌肉
• 运动过后小腿肌肉很硬怎么办
• 小腿肌肉发达运动一年后拉伸小腿肌肉有用吗
• 由于运动不当小腿肌肉特别发达特别不好看
• 大腿瘦了小腿肌肉增加请问一下如何把小腿肌

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

纪泉 北京医院   主任医师 擅长: 骨折的不运微创治疗，胸腰椎压缩骨折，动越多膝关节炎、腿肌腰椎管狭 帮助网友：11 微信扫一扫，请问随时问医生 2022-12-29 18:47:42 我要投诉

      你好：不是不运的，如果不是动越多专门的练肌肉它是不会增大的．小腿是肌肉而不是脂肪，跑步和骑单车小腿上的肌肉硬是正常的，请不用担心．
      

(责任编辑：焦点)

上一篇：我妻子和孩子都偏胖,岳父一家人也偏胖,我认为是遗传和饮食习惯造成的
下一篇：怎么能减肥怎么减腿上的肉？

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•